Ziek Zijn en Healing

 

In de Chinese geneeskunde bestaat er een fundamentele gedachte: je kunt pas echt ziek worden als je niet meer als geheel samenwerkt. Wanneer lichaam, geest en energie elkaar niet ondersteunen, ontstaat er onbalans. Het lichaam geeft voortdurend signalen af om ons te helpen in harmonie te leven. Door deze signalen te begrijpen en ermee te werken, kunnen we een gezond en duurzaam leven leiden.

 

Healing gaat over het herstellen van die samenwerking. Het is de kunst om opnieuw balans te vinden tussen de signalen van je lichaam, de wijsheid van je hart, en de helderheid van je geest.

 

Hoe ontstaat onbalans?

 

Problemen ontstaan wanneer één of meerdere lagen van ons wezen uit balans raken. Dit kan zich op verschillende niveaus voordoen:

1. Fysiek niveau

Denk aan verwondingen zoals kneuzingen of breuken, infecties die de organen beïnvloeden, of een ongelijkmatige belasting van spieren en gewrichten.

2. Qi/Energie/Emotie

Hier gaat het om ongecontroleerde of onderdrukte emoties, overmatige spanning in bepaalde delen van het lichaam, of juist inactiviteit.

3. Bewustzijn

Verwarring over wie je bent, moeite om lichamelijke signalen of emoties te interpreteren, of vastzittende gedachten die als een kringloop blijven draaien.

 

Iedereen heeft zijn eigen unieke ingang om weer in balans te komen. Daarom werk ik, afhankelijk van de persoon en situatie, vanuit verschillende disciplines: als programmeur, psycholoog, shiatsutherapeut, masseur, acupuncturist, en qigong-beoefenaar. Elke aanpak is anders, omdat ieder mens anders is.

 

Healing vanuit de qigong

 

In de qigong werken we op het gebied van de qi, de levensenergie, wat in het Westen vaak wordt vertaald als emoties. Stel je voor dat je boos bent, maar die boosheid niet mag uiten. Dit kan frustratie en spanning veroorzaken, zowel intern als in je relaties. Vaak wordt de oorzaak buiten jezelf gezocht, terwijl de echte oplossing ligt in hoe je met de emotie omgaat.

 

Qigong leert je om deze emotie niet te onderdrukken of te versterken, maar te integreren in een groter geheel. We werken met het concept van de Leegte die niet Leeg is – een staat waarin alle emoties bestaan, zoals wit licht dat alle kleuren bevat. Door boosheid hierin te verbinden met andere emoties, verliest het zijn scherpe rand en wordt het een deel van een harmonieus geheel. Zo ontstaat er ruimte en vrijheid.

 

Healing vanuit qigong betekent verbinding maken: met jezelf, met je omgeving, en met alles wat er is. Het herstelt de balans en zorgt ervoor dat lichaam, geest en energie weer samenwerken.

 

Hoe bereik je de “Alles-staat”?

 

De “Alles-staat” is een bewustzijn waarin alles samenkomt. Hierin wordt polariteit omgezet in samenwerking en ontstaat innerlijke vrijheid. Dit proces begint met balans: tussen Yin en Yang, lichaam en geest, actie en rust. In qigong gebruiken we hiervoor een serie oefeningen die je helpen om spanning los te laten en een gevoel van heelheid te ervaren.

 

Een voorbeeld uit het dagelijks leven is de interactie tussen man en vrouw, die samen een kind creëren. Dit staat symbool voor het principe van balans en verbinding: het samenbrengen van tegenstellingen om iets nieuws en waardevols te scheppen. Qigong biedt je de tools om deze principes in jezelf te ontdekken en te versterken.

 

Waarom healing?

 

Healing betekent letterlijk “heel worden.” Het gaat over het herstellen van wat verdeeld of gebroken is, zowel op fysiek, emotioneel als mentaal niveau. Het is geen quick fix, maar een reis naar binnen waarin je leert luisteren naar je lichaam en je hart. Met qigong maak je verbinding met alles wat je bent en alles wat er is, zodat je vanuit rust en balans kunt leven.

 

Ben je nieuwsgierig naar hoe qigong jou kan helpen? Neem contact met me op voor een introductiesessie of ontdek een van mijn workshops.